En estos tiempos de tantos cambios en la política y dificultades en el país y en nuestras familias no tomamos suficiente tiempo para el amor. El amor es la emoción más importante que tenemos como seres humanos. El amor nos atrae a un compañero, el amor nos nace cuando tenemos un hijo. El amor se ve en la naturaleza en las cosas bellas e íntimas. Pero con todas las preocupa-ciones del diario vivir el amor a veces se nos olvida. El amor es tan sencillo como el pétalo más frágil de una flor y tan complicado a la vez como una lágrima pesada, depende como lo mires y tus experiencias propias. Hay quien dice que el amor duele y otros que dicen que el amor jamas duele.
Vamos a tomar un minuto y pensemos en un momento que sentimos amor, casi siempre nos trae una sonrisa a nuestro rostro. El amor nos da fuerza, nos da alas, nos da razón para vivir, trabajar y conquistar los retos mas anhelados.

No se necesita un día en particular para demostrar amor.  No hay que gastar en chocolates, rosas o peluches gigantes para medir tu amor.

Aquí hay varios ejemplos de demostrar
Amor:
•Sonríe la sonrisa es saludable y contagiosa.

•Dar sin esperar, da tu mano a tu
vecino cuando está sacando la nieve, o
la basura.

•Compasión ayuda a alguien a cruzar
la calle o abra la puerta al que viene
detrás.

•Ofrecer páguele un cafe al próximo
en la fila.

•Abrase dele un abrazo fuerte a su
hijo(a), esposa, madre u otra persona
importante.

•Enviar envíele un texto o un mensaje
de voz a alguien hoy.

•Dedique puede dedicarle una
canción a alguien en la radio o en su
carro o ponga un CD especial.

•Cortesía abrale la puerta del carro a
su pareja, sea un hombre o una mujer.

•Exprese dígale a alguien que lo ama.

•Generoso lleve a alguien especial a
una cena o a comerse un postre.

•Intimidad tómense un baño juntos.

El amor tiene muchas formas y también hay muchas maneras de expresarlo. Sea creativo, piense en algo que usted puede hacer cómodamente y que lo sienta en el alma. Lo que se ofrece honestamente siempre se siente bien. Tenemos que empezar con nosotros mismos a demostrar amor o si no vamos a seguir con las divisiones y las cosas negativas.

Amor demos mas Amor.

Gracias, por su atención, su servidora:

Ivette Betancourt
Terapeuta de niños, familias y parejas,
siempre a la orden en el 860-881-9856,
o en el 433 del Silas Deanne Highway
en Wethersfield, les puedo ayudar con
cualquier necesidad de salud mental.
Cuidense.